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Smoothie Vegetales + Proteína BeCrickets

Smoothie Vegetales + Proteína BeCrickets

Inicia tu día de la mejor manera con este smoothie cargado de vitaminas y proteína ¿Buscas un desayuno práctico y saludable? Hoy queremos compartir contigo la receta de este smoothie de vegetales + BeCrickets, cargado de nutrientes para iniciar el día de la mejor manera. Este smoothie es una excelente fuente de vitaminas, minerales, grasas saludables y proteínas que le darán a tu cuerpo todo lo que necesita para enfrentar los retos de todos los días. Ingredientes que necesitarás para el smoothie verde: 1 taza de leche de coco 1 porción (3 tbsp) BeCrickets 1/2 varita de apio 2 zanahorias...

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Paletas Heladas de Chocolate + BeCrickets

Paletas Heladas de Chocolate + BeCrickets

Paletas heladas de chocolate, saludables y altas en proteína El calor ya está llegando y qué mejor que refrescarte con estas paletas heladas de chocolate con BeCrickets. Disfruta de hacerlas para ti o en familia y pasar un rato de diversión.Convierte uno de tus postres favoritos en un snack saludable y de alto valor nutritivo. La receta es super sencilla y puedes hacer un poco más para guardar y disfrutar en los siguientes días. Ingredientes que necesitas para preparar las paletas heladas de chocolate: 2 plátanos grandes o 3 medianos (congelados). ⅓ taza crema de almendra natural (puedes usar de...

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Galletas con Chispas de Chocolate + BeCrickets

Galletas con Chispas de Chocolate + BeCrickets

Galletas con chispas de chocolate de avena, saludables y altas en proteína Siempre es un buen día para comer galletas con chispas de chocolate, y que mejor que hacerlas de una forma saludable y ricas en proteína para tener un snack perfecto en estos días de cuarentena.Esta receta es perfecta si estás contando macros, pues rinde para 20 galletas y cada una aporta 12 g de carbohidratos, 3 g de proteína y 5 g de grasa. Esto puede variar dependiendo de los ingredientes que usas y si agregas más o menos proteína de grillo BeCrickets. Ingredientes que necesitas para preparar...

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Día Internacional de La Tierra ¿Qué hacer por el planeta?

Día Internacional de La Tierra ¿Qué hacer por el planeta?

Hoy celebramos el día internacional de la tierra Desde hace 50 años celebramos el día internacional de la tierra para hacernos conscientes de nuestra estrecha relación con el planeta y el impacto que en él tienen nuestras acciones. Nuestro planeta está en crisis, pero aún podemos actuar Hoy más que nunca es evidente que la acción humana ha generado un impacto bastante negativo en el medio ambiente. Sin duda la Madre Tierra no está enviando un mensaje los incendios en Australia, los mayores registros de calor terrestre y la peor invasión de langostas en Kenia, además ahora nos enfrentamos a...

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Muffins de Chocoplátano + BeCrickets

Muffins de Chocoplátano + BeCrickets

Muffins de Chocoplátano + BeCrickets, saludables, llenos de proteína y entoveganos! ¿Buscas tener snacks on-the-go u opciones saludables para el desayuno? Estos muffins son una excelente alternativa ya que son bajos en azúcar y están cargados de proteína. Además son una alternativa para usar esos plátanos que se maduraron de más en tu alacena.Atrévete a preparar esta sencilla receta y darle un twist a la forma de consumir BeCrickets. Ingredientes que necesitas para preparar los muffins de chocoplátano: 1/2 taza de leche de almendra 2 cucharadas (tbsp) linaza molida 1 y 1/2 tazas  de harina de avena 1/4 taza de...

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Vitamina B12 - Conoce sus beneficios

Vitamina B12 - Conoce sus beneficios

¿Conoces los beneficios de la esta vitamina? Las vitaminas desempeñan un papel sumamente importante en nuestro organismo, y por lo tanto también en nuestra salud. Una de ellas, la de estructura más compleja, es la vitamina B12 conocida también como cobalamina. ¿Qué es la vitamina B12? Es una vitamina hidrosoluble, lo que quiere decir que después de que el cuerpo utiliza esta vitamina las cantidades sobrantes salen del organismo a través de la orina. Es una de las 8 vitaminas del grupo B y la diferencia del resto de vitaminas es que ésta tiene cobalto, lo que favorece el suministro...

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