Inicia tu día de la mejor manera con este smoothie cargado de vitaminas y proteína
¿Buscas una opción nutritiva, fácil y con proteína sustentable para después de entrenar? Este smoothie combina vegetales frescos, frutas y proteína Becrickets sabor Natural, ideal para recargar energía sin azúcares añadidos ni ingredientes artificiales.
🛒 Ingredientes
- 1 taza de espinacas frescas
- 1 platano congelado
- 1 taza de leche vegetal (almendra, coco o avena)
- 2 o 3 cucharadas de Becrickets sabor Natural
- ½ cucharadita de canela en polvo
- Hielo al gusto
🥄 Preparación
- Agrega todos los ingredientes a una licuadora potente.
- Mezcla hasta lograr una textura suave y cremosa.
- Sirve en un vaso o mason jar… ¡y disfruta!
💡 Tip: Puedes agregar 1 cucharada de mantequilla de almendra para hacerlo más cremoso y rico en grasas saludables.
💪 Beneficios de este smoothie
- Aporta proteína limpia, sustentable y fácil de digerir.
- Es rico en fibra, hierro, potasio y antioxidantes.
- Perfecto como desayuno exprés o snack post-entrenamiento.
- Sabe delicioso y no tiene sabor a insecto (¡lo juramos!).
🌱 ¿Por qué usar proteína de grillo?
La proteína de grillo es una de las más completas, con un perfil de aminoácidos ideal y bajo impacto ambiental. Además, al ser de origen natural y sin procesar, tu cuerpo la asimila mejor.
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