¿A quien no le encanta despertar con el olor de unos deliciosos hot cakes por la mañana? Esponjosos, cubiertos con miel y tus frutas favoritas. ¡Suena delicioso! Y también pueden ser super nutritivos si les agregas un poco de proteína de grillo.
Te compartimos una de nuestras recetas favoritas de hot cakes con nuestra proteína de grillo BeCrickets:
Ingredientes:
Instrucciones:
¡Que los disfrutes! y cuéntanos que tal
Te compartimos una de nuestras recetas favoritas de hot cakes con nuestra proteína de grillo BeCrickets:
Ingredientes:
- 1 taza de avena
- 1 plátano maduro
- 2 huevos
- 1/2 taza de agua
- 4 cucharaditas de polvo para hornear
- 1/8 cucharadita de sal
- 1/8 cucharadita de canela
- 1/4 taza de BeCrickets
- 2 cucharadas de linaza molida
Instrucciones:
- Agrega todos los ingredientes en la licuadora.
- Licúa hasta que todo quede perfectamente mezclado.
- Calienta un sartén a fuego medio y agrega un poco de aceite.
- Agrega 1/3 de taza de la mezcla al sartén.
- Cocina el hot-cake de 2-4 minutos por lado.
- Repite con el resto de la mezcla.
- Para servir puedes cubrir con rebanadas de plátano y agregar jarabe de maple.
¡Que los disfrutes! y cuéntanos que tal