Publicado el Dejar un comentario

Hot Cakes con Proteína de Grillo

Hot Cakes con Proteína de Grillo

¿A quien no le encanta despertar con el olor de unos deliciosos hot cakes por la mañana? Esponjosos, cubiertos con miel y tus frutas favoritas. ¡Suena delicioso! Y también pueden ser super nutritivos si les agregas un poco de proteína de grillo.

Te compartimos una de nuestras recetas favoritas de hot cakes con nuestra proteína de grillo becrickets:

Ingredientes:

  • 1 taza de avena
  • 1 plátano maduro
  • 2 huevos
  • 1/2 taza de agua
  • 4 cucharaditas de polvo para hornear
  • 1/8 cucharadita de sal
  • 1/8 cucharadita de canela
  • 1/4 taza de becrickets
  • 2 cucharadas de linaza molida

Instrucciones:

  • Agrega todos los ingredientes en la licuadora.
  • Licúa hasta que todo quede perfectamente mezclado.
  • Calienta un sartén a fuego medio y agrega un poco de aceite.
  • Agrega 1/3 de taza de la mezcla al sartén.
  • Cocina el hot-cake de 2-4 minutos por lado.
  • Repite con el resto de la mezcla.
  • Para servir puedes cubrir con rebanadas de plátano y agregar jarabe de maple.

¡Que los disfrutes! y cuéntanos que tal

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *